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당뇨병은 주로 곡물과 채소류와 과일을 먹는 사람들에게는 드물거나 아예 없다. 하지만 이 사람들이 식습관을 바꿔 육류를 많이 섭취하게 되면, 당뇨병 발병률은 급상승한다. -존 로빈스(건강관리 전문가) 사색(思索)은 지혜를 낳는다. -관자 오늘의 영단어 - commercial purpose facility : 상용목적 시설기련현(기憐현). 사람이란 모두 자기에게 없는 것을 보고는 훌륭하다고 여기기 쉽다. -장자 오늘의 영단어 - dearth : 부족, 결핍, 기근오늘의 영단어 - hand-picking : 등용시키는, 임명하는오늘의 영단어 - pique : 화, 불쾌: 화나게 하다, 자극하다오늘의 영단어 - follow to the letter : 써있는대로 한다, 철저히 준수한다대체로 진실에는 두 가지 면이 있다. 따라서 우리들은 어느 한 쪽에 치우치기 전, 먼저 그 양면을 잘 살펴보아야 한다. -이솝 오늘의 영단어 - halt : 멈춤: 멈추다 : 주저하다