사람의 척추는 기둥이기보다 대들보에 해당한다. 인체의 중심을 잡아주는, 그리고 인체에서 모든 힘의 원천이 되는 대들보인 것이다. 척추가 튼튼하면 잡병이 없다. 인체의 모든 힘은 허리로부터 나온다. -신준식 오늘의 영단어 - disposition : 성벽, 기질, 경향, 배치, 처리오늘의 영단어 - nascent : 초기의, 미성숙한오늘의 영단어 - create suspicions : 의문을 조장하다, 의심이 생겨나다오늘의 영단어 - eligible : 적격의, --할 자격이 있는, 적합한: 유자격자, 적격자오늘의 영단어 - fighting edge : 전투력의 예봉, 강한 전투력천재는 위업을 시작하나 노력만이 그 일을 끝낸다. 청년기란 실패, 중년기는 고투, 노년기는 후회. -디즈레일리 연습이 완벽함을 만들어낸다. -거스 히딩크 맨 처음에 하느님이 만든 남자는 양성을 겸하고 있었다. 그러므로, 남자 중에도 여성 호르몬이 있고, 여성 중에도 남성 호르몬이 있다. -탈무드 오늘의 영단어 - pasteurization : (우유)저온살균법